Visste du att dina skoinlägg kan vara en riktig bakteriehärd? Efter en lång dag fylld av svett och värme skapas den perfekta miljön för bakterier och svampar att frodas i. Faktum är att skoinlägg kan innehålla upp till 400 olika bakteriearter, inklusive Staphylococcus aureus och E. coli, som kan orsaka infektioner.
Lukten avslöjar problemet – en fuktig sko kan rymma triljoner bakterier efter bara en dag. Detta beror på att svett och värme gör att mikroorganismer kan växa och producera illaluktande ämnen.
Förutom dålig lukt kan smutsiga skoinlägg bidra till fotsvamp och nagelsvamp, eftersom svampar trivs i varma och fuktiga miljöer. De kan även sprida vårtor, då HPV-viruset överlever i inläggen och kan smitta både dig själv och andra.
Om skoinlägg inte får torka ordentligt kan de dessutom börja mögla. Dessutom tappar de sin stötdämpande förmåga med tiden, vilket kan leda till ökad belastning på fötter och leder.